気温の変化が大きいので要注意！　【by都心営業】 ｜福祉用具のレンタル・住宅改修なら

暑い日、そして涼しい日と1日1日変化があり体調管理の難しい日が続いています。
5月にもかかわらず気温が30度を超える日が度々あり、北海道で気温が39.5度を記録するなど、汗が滝のように流れるような暑い日もあります。

真夏のような気温が続いたため、衣替えで半袖を急いで出したかと思えば冷んやりした日もあるなど、体調を崩しやすい日もありました。

暑い日はこまめに水分を補給するなど、喉の渇きに気をつけましょう。

また汗が止まらないほど暑い日もありますので、体を冷やさないように汗をかいたら着替えをするなどして1日を過ごしましょう。

6月になり梅雨入りの季節ですが、体を雨で冷やして体調を崩さないように、雨が降りそうな日は折りたたみ傘を持参するなど準備をして外出しましょう。